Czy jesteś jedną z milionów pań, które nie lubią swoich stóp – stóp zaniedbanych

Jeżeli sprawdziłaś niezliczoną liczbę kremów, medykamentów  z małą lub zerową ulgą lub nie możesz sobie pozwolić na częste zabiegi pedicure w spa, nie martw się. Ulga dla twoich zniszczonych, popękanych stóp jest blisko, w zaciszu własnego domu.

 https://podolog-warszawa.pro/blog-podologiczny/ 

Niepiękne stopy mogą być jedną z przyczyn gigantycznej popularności pedicure. A nowoczesne pedicure to już nie tylko schludne paznokcie. 

 Oto jak robić dobrze pedicure w domu:

* Zanurz stopy w ciepłej kąpieli z mydłem, by zmiękczyć suche modzele. Następnie dokładnie wytrzyj stopy ręcznikiem.

* Użyj zupełnie nowej, wysokiej jakości szmerglówki do kształtowania i polerowania paznokci.

* Nawilż skórę za pomocą balsamu lub kremu

* Teraz poleruj paznokcie.

 

Odpowiednie dopasowane obuwie warunkiem zdrowych stóp a także dobrego stanu kręgosłupa i odpowiedniej sylwetki

Po kilkukrotnym założeniu nieprawidłowo dopasowanego obuwia możesz zaobserwować, że po długim dniu bolą Cię nogi. Możesz także zaznać podrażnienia skóry, powstania pęcherzy, bolesnych guzków i innych kłopotów ze stopami. Noszenie butów, które nie pasują, może również powodować bóle pleców i kłopoty z postawą. Z tych względów tak ważkie są odpowiednie dopasowane buty.